Эргономичны ли механические клавиатуры?
Эргономичны ли механические клавиатуры?
Как мы упоминали в разделе «Эргономичная и механическая клавиатура », разница между механической клавиатурой и эргономичной клавиатурой заключается в расположении клавиш. Итак, эргономична ли обычная механическая клавиатура? Почему мы предпочитаем использовать эргономичную клавиатуру?
Одной из главных причин, по которой мы отказались от традиционной механической клавиатуры, является причиняемая ею боль — CTS. Вероятно, мы не почувствовали никакого дискомфорта, когда начали пользоваться традиционными механическими клавиатурами. Однако по мере того, как время и рабочая нагрузка увеличиваются, мы с трудом можем оторваться от клавиатуры, и семена боли посеяны в нашем теле.
1. Естественный запястье VS согнутое запястье.
Если вы не выпрямите запястья естественным путем, не только ваши запястья будут повреждены, но и ваша грудь и руки не смогут растягиваться естественным путем. Когда вы выпрямите запястье, ваши руки и плечи будут следовать этому примеру, формируя правильную позу при наборе текста. Если это пересогнутое запястье, у вас будет пересогнутое плечо, у вас будет пересогнутый локоть, у вас будет пересогнутое плечо, у вас будет пересогнутый локоть и более в течение длительного периода времени у вас будет непоправимая нагрузка на эти суставы. Это то, что мы часто называем «RSI».
2. Ограниченный ход пальцев или утомительный ход пальцев.
Когда мы пользуемся клавиатурой, наша правая рука испытывает большую нагрузку. Одна из причин заключается в том, что наши наиболее распространенные функциональные клавиши находятся справа, например, пробел, удаление и ввод. Когда мы доходим до этих кнопок, правой рукой нужно повернуть наше запястье, если вам приходится нажимать эти кнопки сотни раз в день, то это значит, что вам придется сотни раз крутить запястье, что, несомненно, очень страшная вещь.
Чтобы улучшить эту ситуацию, в x-bows есть четыре дополнительные клавиши посередине: Backspace, Enter и Ctrl, Shift. Если вы не используете Ctrl/Shift очень часто, вы можете изменить эти клавиши через веб-сайт QMK. Таким образом, вам не придется оказывать такое сильное давление на правую руку.
3. Естественный ход пальцев в сравнении с асимметричным ходом пальцев.
Эргономичная конструкция клавиатуры должна соответствовать характеристикам физиологической структуры угла между пальцами. Каждый палец пользователя может касаться клавиши в естественном состоянии разгибания и сгибания, принимая во внимание удобство и растяжимость каждого пальца.
В качестве примера мы можем взять конструкцию X-луков. Клавиши в столбце А клавиатуры смещаются вниз и не совпадают с клавишами того же ряда. Такая конструкция обусловлена тем, что большие пальцы рук человека значительно короче остальных пальцев, и, естественно, положение кончиков мизинцев будет на половину или на одну ключевую позицию ниже. Это облегчает нам доступ к нужным кнопкам без необходимости слишком сильно шевелить запястьями.